01 Refeição | Almoço
Macarrão com molho vegetariano (Peso líquido 110g rende 410g)
Macarrão com molho de carne (Peso líquido 115g rende 365g)
Strogonoff de frango com arroz (Peso líquido 115g rende 365g)
Strogonoff de carne com arroz (Peso líquido 115g rende 365g)
Feijoada com arroz (Peso líquido 115g rende 365g)
Ovos mexidos com frango (Peso líquido 60g)
Risoto de Carne com ervas finas (Peso líquido 60g rende 260g)
Risoto de Cogumelos (Peso líquido 60g rende 260g)
Risoto de Frango com alho poró (Peso líquido 70g rende 270g)
Risoto de Quinoa com carne e abóbora (Peso líquido 65g rende 265g)
Risoto de Quinoa com cogumelos (Peso líquido 60g rende 260g)
Risoto de Quinoa com frango e legumes (Peso líquido 75g rende 275g)
01 Sobremesa
Rapadura
Paçoquinha
Doce de Jambu
01 Refeição | Janta
Macarrão com molho vegetariano (Peso líquido 110g rende 410g)
Macarrão com molho de carne (Peso líquido 115g rende 365g)
Strogonoff de frango com arroz (Peso líquido 115g rende 365g)
Strogonoff de carne com arroz (Peso líquido 115g rende 365g)
Feijoada com arroz (Peso líquido 115g rende 365g)
Ovos mexidos com frango (Peso líquido 60g)
Risoto de Carne com ervas finas (Peso líquido 60g rende 260g)
Risoto de Cogumelos (Peso líquido 60g rende 260g)
Risoto de Frango com alho-poró (Peso líquido 70g rende 270g)
Risoto de Quinoa com carne e abóbora (Peso líquido 65g rende 265g)
Risoto de Quinoa com cogumelos (Peso líquido 60g rende 260g)
Risoto de Quinoa com frango e legumes (Peso líquido 75g rende 275g)
01 Refeição | Ceia
Sopa Bem-Estar frango com legumes (Peso líquido 55g rende 355g)
Sopa Proteica de frango com proteína de girassol (Peso líquido 50g rende 350g)
Sopa verde de lentilha e quinoa com vegetais (Peso líquido 65g rende 365g)
01 Bebida calmante
1 sachê Chá Iamaní
Extra à parte (opcional)
Queijo parmesão ralado 10g
Sal sachê 0,8g
Açúcar sachê 5g
01 Ecobag vai LEVE | Biomas do Brasil
Cerrado
Mata Atlântica
Pantanal
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